Sportieve vrouwen en mannen gezocht!

Wegens groot succes komt er een derde en vernieuwde versie van de Bootcamp Clinic, namelijk Bootcamp Plus!
Sporten in zowel de buitenlucht als in de zaal waarbij je jouw conditie verbetert en je spieren verstevigt. Een combinatie van bootcamp, interval en plyometrische training. Door plyometrische training vergroot je het vermogen om meer kracht en explosiviteit te kunnen leveren. Enkele doelstellingen van plyometrische training zijn hoger springen, verder springen, sneller starten, sneller rennen en harder stoten.

Waar : startpunt Smidse Berg Noordeloos
Wanneer : 15 zaterdagochtenden van 6 sept. tot en met 13 dec. 2014
Tijd : 10:00 – 10:45 uur
Kosten : deelname €100,- (betalen voor aanvang eerste les)
Aanmelden : vóór 22 augustus via gymbestuur@hotmail.com
(Bootcamp Plus vindt doorgang bij minimaal 15 aanmeldingen)
Deelname op eigen risico!
 

Gym Vereniging Noordeloos nu ook op Facebook!
www.facebook.com/gymverenigingnoordeloos